Was mich leitet

Die Einzigartigkeit des Menschen mit seinen vielfältigen Potentialen zu erkennen und ihn auf seinem Weg vertrauensvoll, kompetent und mit besonderer Achtsamkeit zu begleiten, bildet die Grundlage für meine Arbeit.

Dabei bin ich der Überzeugung, dass jeder Mensch alle Kompetenzen in sich trägt, um die für ihn passende Lösung für sein Anliegen zu entwickeln. So bedarf es oftmals nur einiger Impulse, um einen stimmigen Weg gestalten und die nächsten Schritte bewusst gehen zu können. 

Für eine optimale Aktivierung von individuellen Ressourcen integriere ich dabei einen achtsamkeitsbasierten Ansatz aus verschiedenen Achtsamkeitslehren. Besonders in Zeiten von Veränderungen sowie in konflikt- und stressbehafteten Situationen ermöglicht der Fokus auf die Achtsamkeit häufig den richtigen Impuls, um versteckte Potentiale freizulegen und individuelle Lösungswege zu gestalten. 

 

Mein Leistungsprofil für Unternehmen und Organisationen 

Seit vielen Jahren berate und begleite ich Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen, zunächst als Personalreferentin in einem Konzern, später als systemischer Coach, Organisationsberaterin und Mediatorin. 

Gerne unterstütze ich auch Ihre Mitarbeiter bei  strategischen, strukturellen, persönlichen oder zwischenmenschlichen Anliegen.  

Systemisches Coaching – Ressourcen- und lösungsorientiert
Gerne unterstütze ich Führungskräfte und Mitarbeiter Ihres Unternehmens in folgenden Themenbereichen:  

  • Umgang mit Veränderungen/Anforderungen im beruflichen Umfeld
  • Aufdeckung und Umgang mit Stressoren
  • Achtsamkeitsentfaltung im Privat-und im Berufsleben
  • Berufliche Weiterentwicklung und Neuorientierung
  • Persönlichkeitsentfaltung
  • Entwicklung und Gestaltung von Führungskompetenz
  • Umgang mit Konflikten (Konfliktprävention /Konfliktkommunikation /Konfliktlösung)
  • Life-Balance
  • Verlust-und Krisenbewältigung
Konfliktmanagement und Organisationsentwicklung
Gerne berate und unterstütze ich Ihr Unternehmen/ Ihre Organisation im Bereich Konfliktberatung, Konfliktmanagement und Organisationsentwicklung. 

Darüber hinaus biete ich inner- und außerbetriebliche Mediation zur Konfliktlösung und Klimaverbesserung in folgenden Anwendungsgebieten an: 

  • Meinungsverschiedenheiten unter Kollegen oder zwischen Führungskräften
  • Unstimmigkeiten zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern
  • Konflikte innerhalb eines oder mehrerer Teams
  • Konflikte zwischen Betriebsrat und Geschäftsleitung
  • Mobbing /Bossing
  • Probleme in Geschäftsbeziehungen (Kunde, Lieferant oder sonst. Geschäftspartner)
  • Unklarheiten /Meinungsverschiedenheiten zwischen Firmengründern
  • Konflikte in der Nachfolgeregelung bei Familienunternehmen 

Mein Leistungsprofil für Privatpersonen, Paare und Familien

Als systemischer Life-Coach, Yoga-und Transformationscoach sowie als Mediatorin berate und begleite ich seit vielen  Jahren Menschen zu privaten und beruflichen Anliegen. Gerne unterstütze ich auch Sie in persönlichen oder zwischenmenschlichen Belangen.  

Systemisches Coaching und YogaCoaching – Ressourcen- und Lösungsorientiert
Gerne unterstütze ich Sie in folgenden Themenbereichen

  • Umgang mit Konflikten (Konfliktprävention /Konfliktlösung) im familiären oder beruflichen Umfeld
  • Umgang mit Veränderungen/Anforderungen
  • Berufliche Weiterentwicklung und Neuorientierung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Life-Balance
  • Umgang mit stressbedingten Herausforderungen
  • Veränderungswunsch bei physischen und psychischen Mustern
  • Verlust-, Trauer- und Krisenbewältigung
Systemische Familienmediation
Gerne begleite und unterstütze ich Sie als Familienmediatorin in folgenden Anwendungsgebieten:

  • Konflikte im familiären Umfeld (Herkunftsfamilie bzw. Kernfamilie)
  • Paarkonflikte
  • Trennungs- /Scheidungswunsch
  • Erziehungsdifferenzen
  • Konflikte in Unternehmerfamilien
  • Konflikte in der Trauerphase


Meine beruflichen Stationen: 

  • Gesellschafterin „2ConSense - Gesellschaft für Potentialentwicklung und Konfliktmanagement“ in Köln und Karlsruhe (2consense.de)  
  • Inhaberin „Praxis für Systemisches Coaching und Mediation“ in Leverkusen (bresan-coaching.de) (2011 - heute)
  • Gesellschafterin im eigenen Familienunternehmens-Konzern 
  • Inhaberin „Yogainstitut Mensch und Yoga“ (mensch-und-yoga.de) (2007 - heute)
  • Juristin und Personalreferentin in der Personalabteilung eines großen Versicherungskonzerns (1993 bis 1997)

Meine Qualifikationen: 

  • Ausbildung zur geprüften Mediatorin am INeKO Institut (Uni Köln)
  • Ausbildung zum zertifizierten, systemischen Coach am INeKO Institut (Uni Köln)
  • Ausbildung zur Transformationstherapeutin (Robert Betz)
  • Ausbildung zum TransformationsCoach für die Wirtschaft (Robert Betz)
  • Ausbildung zum YogaCoach (YIU-Yoga im Unternehmen)
  • Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU  (Die Yogaschule)
  • Hochschulstudium der Rechtswissenschaften an der Uni Bonn (Abschluss 1. und 2. Staatsexamen)

Fachspezifische Fort-und Weiterbildungen:

  • Hypnosystemische Konzepte für Persönlichkeits-, Team- und Organisationsentwicklung (Milton-Erickson-Institut Heidelberg)
  • MBSR Fortbildung (Zentrum für Achtsamkeit in Köln)
  • Meditationsausbildung (Institut für Angewandten Yoga und Achtsamkeit (IAYA))
  • Stress-und Burnoutprävention
  • Seminar  "The Work" nach Byron Katie 
  • Paarcoaching, IMAGO Paartherapie, Kommunikation für Paare
  • Verschiedene Seminare in Meditation, Yoga der Energie, Individuelles therapeutisches  Unterrichten in der Yogatradition Krishnamacharyas

Qualitätssicherung:

  • Regelmäßige Supervisionen und Peer-Group-Arbeit  
  • Aktive Mitarbeit im Verband Mediation fördern e.V. und in relevanten Fachgruppen

Spezialkompetenz: Familienunternehmen /Unternehmerfamilien

Aufgewachsen in einer Unternehmerfamilie berate und unterstütze ich Unternehmerfamilien u.a. zu folgenden Themen: 

  • Ausbau und Entwicklung von Familyness-Strategien und -Kompetenzen
  • Integrative und nachhaltige Nachfolgeregelung
  • Konfliktlösung in Nachfolgeprozessen und bei Familienkonflikten
  • Frauen in der Nachfolge